L'EFT a été élaboré en 1991 par Gary Craig, à partir des travaux du Dr Callahan.

 

Elle consiste à la stimulation de certains points d'acupuncture pendant que le patient se focalise sur le problème. L'EFT a été prouvé cliniquement efficace à 80% pour les traumas, abus, stress, anxiété, peurs, culpabilité, phobies, dépressions, deuil, manque de confiance en soi, fatigues, colères, (etc...), autant chez les enfants que chez les adultes et pour certains symptômes physiques incluant maux de tête, douleurs du corps et difficultés respiratoires, pb de poids... EFT fait partit des techniques modernes de thérapie brêve.

 

Indications :

- les peurs

- les phobies

- l'anxiété

- la tristesse

- la colère

- la culpabilité

- la dépression

- les souvenirs de traumatisme

- les deuils

- les dépendances

- les symptômes physiques

- les croyances limitantes